Sabemos que muchas cosas en tu vida han cambiado. Ahora eres mamá de uno, dos o tal vez tres niños hermosos. Los amas, pero tu día es muy ocupado y casi no tienes tiempo para ti. ¿Qué pasaría si te dijéramos que aún puedes disfrutar de los beneficios y relajación de un día de spa, pero desde la comodidad de tu hogar? Así es, sigue leyendo para aprender cómo, con Manzanilla Sophia.
La Noche Anterior:
Te recomendamos limpiar la casa con la ayuda de los niños un día antes de tu spa casero para que puedas relajarte ese día. Asegúrate de tener suficientes toallas, un limpiador facial sin químicos, un humectante facial, aceites esenciales, y mascarillas faciales o los ingredientes para prepararlas. Si deseas hacer tu experiencia aún más relajante, compra una piedra de gua-sha o un masajeador facial, máscaras para los ojos, gotas para los ojos de Manzanilla Sophia y batas de baño para todos.
Limpiar:
Luego, asegúrese de que todos se laven y sequen el rostro y las manos antes de sentarse. La familia puede sentarse alrededor de la sala con música relajante o en una habitación de su preferencia. Coloca un recipiente con agua tibia frente a cada miembro de la familia con una toalla facial. Asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente para los niños. Diles a todos que sumerjan la toalla en el agua tibia, que la expriman un poco y luego se la coloquen en el rostro. Déjala reposar en tu rostro durante 15 minutos o más si así lo deseas.
Masajes y Aceite:
Después puedes aplicar una crema hidratante y aceites faciales, tu mismo, o puedes hacer que los niños te den un masaje. Si usas el gua sha, hazlo tu mismo con movimientos ascendentes. Tomen turnos dándose masajes. Permite que empiecen con mamá, quien trabaja más duro, luego papá, y después los niños de mayor a menor.
El día de Spa ha Terminado, Pero la Diversión Continua:
Una vez que todos hayan disfrutado de una experiencia relajante, la familia puede sentarse y disfrutar de una película u ordenar comida y jugar juegos de mesa. Pero si te sientes demasiado relajado y quieres algo de emoción, tal vez puedes planear un viaje familiar. ¡Al final de día, lo que más importa es que estás en casa con tus seres queridos!
