5 Actividades de Verano en Familia
Ya es verano. El sol brilla, los árboles están verdes, y los niños quieren divertirse. Tú aún tienes que trabajar y tu tiempo es limitado. En nuestro blog de hoy, Manzanilla Sophia te brinda 5 actividades para divertirte con los niños sin tener que sacrificar mucho de tu tiempo personal o dinero. No necesitas mucho, simplemente una buena actitud y deseo de pasarla bien. Sigue leyendo para descubrir que puedes hacer este verano con tus hijos.
Acuarelas en Naturaleza
Extiende una manta o sábana en tu patio, si no tienes patio, pero tienes un parque cerca, también pueden caminar al parque. Puedes servir meriendas para los niños como limonada, semillas, frutas y yogur. De aquí, los niños pueden pintar lo que deseen o elegir algo alrededor y tratar de imitarlo en su acuarela. No se trata de hacer la acuarela perfecta, sino de pasarla bien en familia. Trata de usar una manta que no sea importante, así si los niños riegan pintura en ella, no te generara estrés. El punto es de estar afuera, respirar aire freso y disfrutar de una actividad simple como acuarelas en familia.
Paletas Orgánicas
Esta es una de nuestras actividades de verano favoritas porque al final de día disfrutas algo delicioso. Elige una o varias frutas que toda la familia disfrute y compra moldes de paletas. Simplemente, remueve la cáscara de las frutas, corta en pedacitos, vierte en tu licuadora y licua. Le puedes agregar yogur o un poco de leche y miel. Cuando ya tienes una consistencia de puré, vierte el contenido en los moldes y congela. Si quieres hacer tus paletas aún más lindas, puedes agregarle pedacitos de fruta al molde y unas cuantas flores. Puedes emplear flor de Manzanilla o Caléndula, ambas tiene excelentes beneficios para la salud de tu familia.
Mirar las Estrellas
Después de un día largo, relájate y extiende una sabana en tu patio. También usa unas cuantas almohadas y cobijas para estar cómodos y calientes. Asegúrate de apagar todas las luces y espera al menos 40 minutos hasta que tus ojos se ajusten. Si tienes suerte, tal vez incluso verás estrellas fugaces. Aplica una o dos gotitas de Manzanilla Sophia en tus ojos antes de ir a ver las estrellas para mantener tus ojos limpios y relajados durante la noche. Las estrellas se aprecian mejor en baja luz y después de las 10 de la noche, dependiendo de tu ubicación. Asegúrate de no elegir una noche de escuela para que los niños disfruten y no tengan que ir a la cama temprano.
Andar en Bicicleta
Si tus hijos ya saben andar en bicicleta, la familia entera puede salir a disfrutar de un día soleado en bicicleta. Pueden salir en tu vecindario o ir a algún parque estatal cerca de tu casa. Hay muchas opciones, lo importante es pasarlo bien y usar este tiempo para disfrutar la compañía de tus seres queridos. Asegúrate de que cada miembro de la familia tenga una botella de agua y meriendas altas en proteína. Toma descansos cuando sea necesario o cuando deseen explorar alguna área. Deja que los niños toquen las plantas, flores, piedras y que experimenten a como deseen, siempre siendo cuidadoso de plantas venenosas.
Hornear
¿A quién no le gustaría un pastelito o una galleta en las tardes? Elige tu receta favorita, puedes hornear sin gluten, de bajas calorías, regular, o simplemente comprar masa para galletas del supermercado. Lo importante es pasarla bien con tus hijos. Si quieres intentar algo más complejo puedes hacer estas galletitas de limón y manzanilla , las cuales son muy ligeras y deliciosas. Deja que los niños te ayuden a amasar, darle forma a las galletas, y cortar flores. Disfrutaran juntos, aprenderán el valor de cocinar, y pasaran un buen momento en familia sin mencionar que después podrán disfrutar de las delicias que han preparado.
Y mucho más
Estas son 5 opciones simples de actividades que hacer con tus niños, aparte de esto, puedes hacer muchas cosas más. Ir a nadar, salir de caminata, leer libros, colorear, jugar teatro, karaoke y mucho más. Esperamos que nuestra lista te ayude a pasar tiempo de calidad con tu familia. Usa el hashtag #ManzanillaSophia para mostrarnos tu próxima aventura familiar. Síguenos en Facebook, Instagram, Pinterest y YouTube para aprender más sobre Manzanilla Sophia.
